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ウォーキングを始めるために必要なもの、それはやっぱり《きっかけ》ではないでしょうか。 人間という生き物は、なかなかはじめの一歩を踏み出せないものです。 そこに勇気と、努力がいりますからね。 「明日からウォーキングを始めよ...

全てはウォーキングから始まる。 あなたはこんな言葉を聞いたら、どう感じるでしょうか？ 「適当なことを言うな！」 と思われるでしょうか？ それとも 「なんとなくウォーキングがいいことはわかっているけれど...